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一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，或感慨，或动容。节奏明快，故事曲折，多线索并行发展的叙事结构，犹如一副徐徐展开的画卷，观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。

在柏林冬天一个寒冷的晚上，城市的灯突然开始闪烁。电力系统操作指导部工程师安雅•拉德克在报告中提出警告：电力网的电压正在骤降，即便她的同事毕茨并没有在先前的检查中提到过有任何问题，安雅还是派出了一只包括沃兰斯科和非贝克的小组去检查U2变压器站。与此同时，电力网在柏林的一些街区已经崩溃。在U2变压器站，沃兰斯科和非贝克惊讶地发现，性能控制台已经不起作用，但是他们还没来得及上报，其中的一个变压器爆炸了，接踵而来的大火，将非贝克烧死，并且引发了大规模的停电。当安雅听到这个悲惨的消息的同时，也被其同事告知，变压器站