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办公族工作压力大，生活节奏快，大多处于亚健康的状态，常常感到身体不适，但又苦于没有时间健身养生。

妈妈在这儿20131227

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刘容嘉在北回归线穿越之地，巧遇澎湖浪漫花火节，发现转身后的温暖；在最美海屿湿身体验传统捕鱼手法，生吃海胆原生态渔妇生活；游台湾历史最悠久的眷村，勾起童年回忆。