军情解码

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《选择》 婚恋交友，这是我们的选择。

时隔一年，由队长王昱珩、副队长小喵以及三位小朋友组成的自然探索队再次出发，在北纬1度上发现了一个奇妙的“生态魔方”，一个全球唯一将热带雨林编码进城市DNA的国度——新加坡。当全世界用钢筋征服自然时，新加坡的“城市绿洲”是动物的栖息之地，更是人类的精神图腾。此刻，自然探索小队深入这座奇幻之城，探索人类文明与原始生命的共生秘诀，揭秘“狮城绿洲”如何用0.01%的陆地面积，驯服了100%的热带野性。

德云社郭德纲于谦相声专场重庆站爆笑来袭。本场节目包括张鹤伦、郎鹤炎表演的《学外语》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《论捧逗》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；高峰、栾云平表演的《绕口令》；郭德纲、于谦表演的《爱情与艺术》。精彩敬请期待。

《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，集最独到的视角和观点，让观众看到一个不一样的唯一具有法律效应的电视调解节目。它顺应了当前民间争议纠纷较多而期待更多的

本季将以明星与世界冠军分战队对抗的模式展开，邀请吴尊、孟鹤堂、范志毅、韩天宇作为常驻嘉宾加盟。四人两两合作分为“超能队”和“梦之队”，再分别与每期项目的冠军组队，在12期节目中带领大家体验12项广大观众熟知的夏季体育项目。

wei！快出来玩度假篇

“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛已连续成功举办十四届，大赛以歌传情，传承和传播港澳台同胞和海外侨胞支持北京奥运、共圆百年梦想的桑梓情怀；以赛为媒，掀起海外华人华侨学习中文歌曲，了解中国文化，讲好中国

循心而行，向野而生！山海小队郑恺、杜海涛、孟鹤堂、任豪、张颜齐、周震南 （按年龄排序），开启全新旅途，回归自然初心，敬畏每一寸山海。

全国首档直播打歌综艺《打歌2025》重磅钜献！多元风格碰撞出彩，实力唱将火热开麦！7月25日起每周五21:20同步直播，LIVE视听盛宴，一起相约《打歌2025》，让好的舞台被看见，让好的歌声被听见！

奔跑吧13即将回归，快乐电量即刻充满！

一档以“健康生活，科学养生”为内容的互动访谈类节目。《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找

《云享健康》是云南省卫健委、云南省科技厅联合指导，中广联合会健康中国宣传委员会特别支持，云南卫视出品制作的以宣传普及疾病预防控制和养生保健等知识为主要内容的健康科普节目。节目整合云南省三甲医院资源，围

《一饭封神》是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封神！

天劫之后，哪吒、敖丙的灵魂虽保住了，但肉身很快会魂飞魄散。太乙真人打算用七色宝莲给二人重塑肉身。但是在重塑肉身的过程中却遇到重重困难，哪吒、敖丙的命运将走向何方？

曾经的国营大厂旭日厂内，一具断足女尸在废弃污水池中被意外发现，死者是职工子女沈小舟。外丧内热的中年刑警连海平和毛躁热血的菜鸟警察石强锋意外成为搭档，虽互有嫌隙但须联手寻找真凶。随着一个个嫌疑人进入调查

讲述了大亓第一神探萧北冥被嫁祸后背负弑师叛国的罪名出逃，三年后重归京城与师妹钟雪漫和一群机智果敢的伙伴联手破获数个奇案，揭开夜煞真相，平定大亓风波，守护天下苍生的故事。

改编自千山茶客人气小说《重生之女将星》。为保家族爵位，禾家长女禾晏被迫戴上面具，扮做禾家嫡长子“禾如非”。少年时禾晏于贤昌馆初识天之骄子肖珏，后为摆脱家族命运，毅然离开学馆，奔赴沙场。多年后禾晏荣归故里，却因兄长何如非回归被家族设计，禾晏大难不死后转换身份，化身城门校尉女儿禾晏，女扮男装前往掖州投军，立志拿回属于自己的一切。禾晏结交了温润如玉的楚昭，更是与肖珏再次重逢。可肖珏怀疑禾晏是奸细，处处针对，反复试探，禾晏死抱肖珏大腿，并以掖州卫第一的成绩向肖珏证明了自己的能力。二人历经孙家事件、季阳王女事件、润

35位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身份深度诠释品牌价值

黄药师、欧阳锋，两个初涉江湖之怪人，一个逍遥近似仙，一个天真如孩童，亦敌亦友，亦正亦邪，他们用自己的规则打破江湖秩序，掀起一场云谲波诡的乱世纷争。

改编自耳根同名小说《仙逆》，讲述了乡村平凡少年王林以心中之感动，逆仙而修，求的不仅是长生，更多的是摆脱那背后的蝼蚁之身。他坚信道在人为，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，一步一步走向巅峰，凭一己之力，扬名修真界。